Blev en tur ner till Oset idag för lite jogging/powerwalk med stavar.
Herr Nyman kände för en liten joggingtur och det kändes naturligt att hänga på. Vi brukar göra så - att eftersom vi fortfarande har lite olika tempo - kör vi i motsatt håll gentemot varandra - vilket gör att vi åtminstone 2 gånger under rundan möter varandra och ser att att vi fortfarande står på benen. Lite roligt att se för varje gång var vi möts och hur mycket man förbättras.
Idag passade jag även på att köra lite uppför i de få backarna som finns - för att låta överarmarna jobba lite med stavarna - och det kändes bara bra.
Full med tillförsikt inför kommande prövningar :)
Smart att springa åt motsatt håll ;)
SvaraRadera